家族たち🍀

こんにちはー

暑い日が続きますね☀

今日はうちの家族をちょっとご紹介🐶😼

（赤ちゃんの頃……あぁ、、懐かしい〜）

にゃんが4匹（保護猫）わんが1匹（保護犬）

大家族です💦💦

ライフワークのひとつとして

保護猫、保護犬のボランティアを

しているのですが

そんな中で出逢った子達。

（こんな頃もあったなぁ。。。）

わんは山口県の山に住んでいた野犬…

縁があって家族になりました、

人間を全く知らないで育ったので

3年たった今も全く慣れない…（笑）

だけど、ゆっくりゆっくりですが

変わってきてるので

気長に成長を見守っています🍀

仕事がお休みの日はこの子達の

お世話でほぼ終わっちゃう〜😭😭

だけどその何倍も何倍も幸せをくれますね✨

そして仕事頑張るぞー💪と

思わせてくれる私の大切な存在。。。

さーて、今週です、

8月12日㈬13時〜翌2時（川越）

8月14日㈮13時〜22時半（市ヶ谷）

8月16日㈰13時〜22時（市ヶ谷）

楽しみに♫   お待ちしておりますねー

😷は大事ですが熱中症に気をつけて。

水分補給、私を気をつけています！

マッサージの前後に、する側もされる側も

たっぷりの水分補給、

とても大事なことだそうです◎

ではでは〜また〜、うたでした🥰

身体メンテナンスday ✨

明日はほぼ１日

自分の身体と向き合います、

美容整体&トレーニングの日✨

お客様に

「固いですね〜、コリコリでーす❤」

なんて言ってますが

私も実はコリッコリです🤭💦

特に右肩💦

背中の形はS字（衝撃を吸収してくれる）

になっているのが理想的なのですが

私は真っ直ぐなので負担が肩や腰に……

ですので仕事の空き時間には

ストレッチ〜🤸←笑

そして定期的に美容整体で背中を中心に

メンテしてもらってます！

その後は移動して加圧トレーニング！

加圧はキレイに筋肉をつけたくて

始めました。。。

私の先生は空手の先生でもあるので

身体のことをよく知っている〜🍀

まずは身体のかたさをとるストレッチ

そして歪みを矯正…

（この時点でウトウト😴してしまうことも…←

でもこれは身体がリラックスした証拠◎）

それから加圧トレーニングです、

歪んでいる身体にむやみに筋肉をつけても

意味がないので矯正はしっかりと行います、

だけどずっーと先生と世間話をしている…笑

キツい、というより楽しくやらせて

もらってまーす🥰

というわけで！蘇った✨身体で！

今週も頑張りますので

よろしくお願いしますね❤

8月5日㈬13時〜22時半（市ヶ谷）

8月7日㈮13時〜22時半（市ヶ谷）

8月9日㈰13時〜22時（市ヶ谷）

お待ちしておりまーす😘

うたでした〜

お野菜たっぷり

おはようございますm(_ _)m

今日はお休み。。。

お休みの日はまずゆっくり🐶の散歩

そしてお野菜調達…🍆🍅

家のまわりは農家の方が多いので

直接買ったり、いただいたり

とても助かります😭😭😭

今日の戦利品〜♫

野菜スムージー作ろうかな(^_-)-☆

昔から住んでる方ばかりで

私は新参者なのですが

仲良くしていただいて、有り難いです💦

それと〜

ここは地元の美味しい野菜を使って

絶品料理を提供してくれる

お気に入りのお店のLUNCH💕

なんとこれで2000円なのです〜

安いでしょ？🤭✨

 今日これから行こうかなと思ってまーす✨

さて今週の出勤です。

7月29日㈬13時〜22時半（市ヶ谷）

7月31日㈮13時〜翌2時（川越）

8月2日㈰ 13時〜22時（市ヶ谷）

梅雨が早くあけるといいですね☔

お会いできること楽しみにっ。

お待ちしております、

ではでは、うたでした🐻

連休最終日

こちら、晴れてきましたー

うたです、こんにちは🥰

ジメジメは相変わらずですが

ちょっと晴れてきましたよ、

お散歩がてら

会いにきてください💞

ゆったりまったりしましょ。

コロナ対策万全でお待ちしております🍀

30分後……

あーーーまた降ってきちゃった💦💦💦

すみませーん😭😭

☔☔☔〜

こんばんは☆

なかなか梅雨があけませんねー(ToT)💦

この時期本当に困るのが洗濯物…

あの生乾きの嫌なにおい

部屋干し用洗剤使ってもにおいますしー

原因は実は雑菌！（皮脂や汗の）💦

雑菌は高温に弱いので

私はこの時期コインランドリーに

走ります🏃💨

家の乾燥機は約60℃、

コインランドリーは約80℃で

スピード乾燥してくれるそうです！

コインランドリーといえば

最近はオシャレなとこが増えましたねー

私が行くところは外観も素敵でJAZZが

流れてます♫

でもコスパはとても良い(^O^)

あ。。。脱せんしました……ｽﾐﾏｾﾝ

あと手軽なのは【重曹】をお湯でとかして

洗濯洗剤と一緒にいれる…とかかなー。

あとこんなものも見つけました、

外出先で洋服が臭っちゃったら

これでシュシュっと！

ベチベルライフ ベチベルミスト PRO 消臭スプレー 無香料タイプ 携帯用（50ml）合成界面活性剤不使用

画像デッカイ😳😳！！！…笑

アマゾンで売ってました😊 

ビマージョのタオルやバスタオル

よくクンクン👃（笑）しますが

スッキリ乾いているので助かります。

男性従業員さんに感謝です✨

お客様も安心してくださいね☆彡

さて今週です、

7月24日㈮13時〜22時半（市ヶ谷）

7月26日㈰13時〜22時（市ヶ谷）

お客様に会えること楽しみにっ✨

お待ちしておりますね🤗

ではでは

うたでした。

出勤中です┗(˘ω˘ )┓三

おはようございます。

そして、お久しぶりのブログ更新です(•ᵕᴗᵕ•)

市ヶ谷も3週間ぶり？になるのかな？

梅雨時期が苦手でして(毎年ダウン。。。)

少しお休みいただいておりました。

先日誘惑に負けたcupcake

いくつになっても可愛いものが好き笑

昨日また誘惑に負けた。。あぁ（ ;ᯅ;  ）

だけど涼しげなスイーツ最高！

ん～～、お味も(*´ω`*)でした✩.*˚

さぁ～、そろそろ着きま～す🚃💨💨

今後の出勤予定

12日㈰13時～22時

17日㈮13時～22時半

19日㈰13時～22時

いずれも市ヶ谷店です。

お会いできる事楽しみにしておりますね。

｡・:＋°｡・追記:＋°｡・:＋°｡・

そろそろ寝ようかな～

と思っているところです。

久しぶりの市ヶ谷店、緊張してましたが

お客様が緊張をほぐしてくださいました。

感謝、感謝です( ᵕᴗᵕ )♡

働き初めて1年がたちますが毎回、

実はドキドキなんです笑

なかなか慣れません。。。

次回はもっともっと心を込めますね🌺

会いに来てくださって本当に

ありがとうございます✩.*˚

とても嬉しかったです(*´꒳`*)

それでは、おやすみなさい。

うたより

ありがとうございます🍀

こんにちは、うたです(ᵔᴥᵔ)

新型ウィルスに花粉に季節の変わり目に〜💦💦
皆様、大丈夫？お元気ですかー？

私は今日は日暮里店！
元気に出勤していますよー♫

先週は皆様から心のこもった
バレンタインのお返し😭😭いただきまして
本当にありがとうございました✨✨
ひとつひとつ写真をUPしたいところですが…
すみません💦💦
でも私のスマホアルバムにはちゃんと！❤笑

目でみても味わっても美味しいものばかり！
お客様思いだしながら
ゆっくり味わいましたよー🤭💕
ありがとう、本当にうれしかったです🍀

さてさて…
今日はポカポカ陽気ですねー

世の中暗いこと多くて気分下がり気味ですが
こんな時こそ人間力？！ん？
って言わないかな？
思考を変えてまたワンステップ！できるよう
私はそういった気持ちでいます。

こんな中でも会いにきてくださるお客様
いつも感謝しています。
本当にありがとうございます(◡ ω ◡)

今週の出勤です。
3月17日㈫13時〜22時半(日暮里)
3月19日㈭15時〜翌2時(市ヶ谷)
3月20日㈮12時〜22時(市ヶ谷)

それでは〜、、うたでした🤗💞